Κανέλα με γιαούρτι – τρόφιμα των κορυφαίων μοντέλων για μια λεπτή φιγούρα και όμορφο δέρμα

Αν πεινάσετε ξανά το βράδυ, υπάρχει αυτή η mega-cool συνταγή!

Ανακατέψτε κεφίρ ή γιαούρτι χωρίς ζάχαρη με κανέλα (πάρτε την ανάλογα με τη γεύση, κατά μέσο όρο μισό κουταλάκι του γλυκού) και πιείτε. Είναι προτιμότερο να παίρνετε το κεφίρ σε θερμοκρασία δωματίου.

Θα δείτε αποτελέσματα! Αυτό το ρόφημα όχι μόνο χορταίνει, αλλά βελτιώνει επίσης την πέψη και την επιδερμίδα.